Psychotherapie

Ruby Coulson

Ruby Coulson, M.Sc. Psych., P.P. für Erwachsene

Ich bin Psychologische Psychotherapeutin Ausrichtung Verhaltenstherapie.
Ich bin dankbar diesen Beruf ausüben zu dürfen, denn die Arbeit mit meinen PatientInnen hat mir bereits sehr viele schöne Momente geschenkt.


Zu meinen Schwerpunkten gehören:

  • allg. psych. Probleme
  • Abhängigkeiten, Ängste, affektive Störungen (z.B. Depression), Essstörung, Persönlichkeitsstörung, Schmerzen, Sexualität, Stress – Burnout – Mobbing, Trauer, Trauma – Gewalt – Missbrauch
  • Verhaltenstherapie, systemische Therapie, Gesprächstherapie, Entspannungsverfahren, Imaginative Techniken, Dialektisch-Behaviorale-Therapie (DBT)
  • Einzeltherapie, Gruppentherapie, Paargespräche/Angehörigengespräche, Coaching/Beratung

Versuchen wir es gemeinsam!

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie umfasst verschiedene Behandlungsmethoden, die darauf abzielen, psychische Erkrankungen und emotionale Probleme zu lindern oder zu heilen. Psychotherapie sorgt für eine Verbesserung des Wohlbefindens, die Förderung persönlicher Einsicht und das Erlernen neuer Verhaltensweisen und Bewältigungsstrategien.

Psychotherapie kann bei einer Vielzahl an Problemen helfen, einschließlich Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Traumata, Beziehungsproblemen und vielen anderen psychischen und emotionalen Herausforderungen.

Entscheident für den Therapieerfolg ist eine sichere und vertrauensvolle therapeutische Beziehung, denn diese Beziehung bietet den Rahmen in dem PatientIn offen über Probleme, Gedanken und Gefühle reden kann.

Dauer und Struktur der Therapie können je nach spezifischem aber auch den individuellen Bedürfnissen der PatientIn stark variieren.

Psychotherapie ist ein flexibles und vielfältiges Feld. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit, durch professionelle Unterstützung psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten und zu erlangen.

Zu den wesentlichen Bausteinen der Psychotherapie gehören die Ressourcenaktivierung als auch die Problemaktualisierung.

Ressourcenaktivierung

Problemaktualisierung

wie läuft das ganze?

Gerne können Sie mich kontaktieren und mit mir einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren.

Zu Beginn geht es zunächst darum Ihnen die Zeit zu geben Fragen zu stellen und die Rahmenbedingungen zu klären.
Die zwischenmenschliche Basis sollte hier in keinem Fall vernachlässigt werden, denn wir sollen uns bei der Arbeit miteinander wohl fühlen, d.h. wir werden eine Entscheidung dahingehend treffen ob uns gemeinsam der Aufbau einer tragfähigen therapeutischen Arbeitsbeziehung gelingen kann.

In der Regel umfasst eine private Krankenversicherung etwa 50 Sitzungen Psychotherapie pro Jahr.

Schauen Sie in Ihrem Tarif nach wieviele Stunden Psychotherapie Sie zunächst ohne Rücksprache mit Ihrer PKV in Anspruch nehmen können. Für weitere Behandlungstermine ist bis zur angegebenen Leistungsgrenze Ihrer PKV eine Leistungszusage durch Ihre PKV erforderlich.


„Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, mit der sie entstanden sind.“

Albert Einstein